Новый курс тренировок для дома с участием минимального оборудования, который можно адаптировать и под зал.
Что нового будет в этом курсе, чего нет во всех других программах для дома с доступом 365 дней? Рационы питания, 5 программ + большая методичка (как в проекте FITHIIT)
Чат для участниц и...
Aноним
Тема
homegym
homegym качалка у тебя дома
качалка
качалка у тебя дома
соня солдатова
тренеровки
тренеруйся как в зале не выходя из дома
тренировки дома
Программа профессиональной переподготовки "Персональный тренер" даёт возможность:
1. освоить профессию фитнес-тренера онлайн;
2. получить диплом установленного образца о профессиональной переподготовке с правом ведения нового вида профессиональной деятельности.
Программа включает:
- видео-лекции...
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
Проблемы позвоночника начинают формироваться у большинства современных людей еще с юного возраста. Регулярное подавление и детские страхи, частое длительное пребывание в нефизиологичных позах формируют привычный спазм мышц спины и грудной клетки, который ведет к разнообразным нарушениям осанки...
Aноним
Тема
yoga-masters
yoga23
автор павел макарин
здоровая осанка
павел макарин
тренеровки
ОПИСАНИЕ
4 коротких комплекса для ежедневной тренировки. Специально для тех, у кого нет времени на более длительную практику. Можно выполнять как утром, так и вечером или днём. Если есть время сделать два или три подряд — отлично, получите полноценную часовую или полуторачасовую практику (но...
Вы получите вебинары:
1. Как писать крутые посты для Instagram
2. Как вести красивый профиль в Instagram
3. Как снимать интересные stories
4. Секреты эффективной рекламы в stories
5. Продвижение личного бренда от нуля до профи
6. Личный бренд блогера и монетизация
7. Азбука рационального...
Aноним
Тема
instagram
smm
автор александра митрошина
инстаграм
прдвижение
тренеровки
хочу все
ягодицы
В бокс входит:
Индивидуальные тренировке (в зале и дома).
Питания (вег и пп)
Программа "Твой Шпагат"
Общая информация
Сектор приз - не входит!!!
Продажник
15 июня стартует марофон — супер-концентрат информации о беге.
Для тренеров по бегу, тренеров офп, физических терапевтов, реабилитологов, врачей ЛФК и спортивной медицины.
Мы расскажем все об анатомии бегуна и о том, как бег действует на тело.
Будет много упражнений, которые включают в себя...